Ventre plat : Voici comment maigrir et raffermir en 5 étapes !

7 octobre 2021 0 Comments

Le ventre plat est le rêve de toutes les femmes, surtout au vu de l’arrivée de l’été et du redoutable test du maillot de bain. Mais le souci est de savoir comment l’obtenir ? Quel régime suivre pour perdre du poids ou dégonfler ? Quels sont les sports les plus adaptés, et les exercices à …

Comment Être Moins Stressé Grâce au Sports ?

29 novembre 2019 0 Comments

Il n’est pas facile d’être moins stressé avec notre train de vie très mouvementé. Nous devons amener nos enfants à école, faire de longs déplacements pour aller à notre boulot, respecter les délais des clients, avec, les tonnes de courriels urgents à lire, tout en essayant de faire fonctionner la famille. Cette mode vie moderne …

Comment nous Maltraitons notre Tube Digestif à cause de la Nourriture que nous Mangeons

16 octobre 2019 0 Comments

Le tube digestif est la source de toute l’énergie et de la nutrition de notre corps. C’est une machine étonnante bien conçue pour digérer et absorber les nutriments et protéger le reste du corps des micro-organismes, virus et autres corps étrangers. Le tractus gastro-intestinal (GI) s’étend de la bouche à l’anus, chaque organe distinct jouant …

Comment une Mauvaise Hygiène Buccale peu Ruinée une Vie

1 octobre 2019 0 Comments

Une mauvaise hygiène buccale est signe d’une santé défectueuse. Selon le National Center for Health Statistics, les maladies cardiaques sont la principale cause de mortalité aux États-Unis. En l’an 2018, il y a eu près de 50 000 vies de plus que le cancer, soit dix fois plus que les accidents et environ 8 fois …

Vélo électrique, top 3 des vélos avec le plus d’autonomie

30 novembre 2018 0 Comments

Pour les cyclistes aujourd’hui, les vélos électriques sont les meilleurs. Ils continuent une assistance pour eux. Une chose qui leur tient beaucoup à cœur est l’autonomie de ces vélos. Personne ne voudrait se retrouver face à une situation au cours de laquelle il va devoir parcourir une longue distance en pédalant parce que son vélo …

7 façons faciles de sauver vos yeux de la pression du Smartphone

5 novembre 2018 0 Comments

Votre smartphone est un plaisir pour les yeux. Littéralement. Si vous faites partie de ces gens qui regardent leur smartphone 150 fois par jour, il y a de fortes chances que vos yeux paient le prix de votre dépendance à l’écran. Fixer votre smartphone — ou votre tablette, votre lecteur électronique ou votre ordinateur portable, …

Les informations à vérifier avant l’achat d’une ceinture lombaire

22 octobre 2018 0 Comments

A la fin d‘une dure journée de travail où vous avez eu à utiliser des appareils pesant, il peut arriver que vous commenciez à ressentir des douleurs dans le bas du dos et ceci pendant plusieurs jours.

Quels critères vérifier avant l’achat d’un banc de musculation ?

14 septembre 2018 0 Comments

On doit bien avouer que faire le choix d’un banc de musculation est une chose assez compliquée.

Quels haltères choisir ?

12 septembre 2018 0 Comments

Le saviez-vous ?

Les meilleures marques de carabine à plomb

22 août 2018 0 Comments

Depuis plusieurs décennies, les carabines à air comprimé sont révélées au public sous différents modèles, différents calibres et différentes formes.

Les informations à vérifier avant l’achat d’un sac de randonnée

29 juin 2018 0 Comments

Comme vous le savez sans doute, si vous voulez aller à l’aventure, c’est-à-dire en randonnée, vous ne pouvez le faire sans un sac adéquat. Même s’il existe plusieurs catégories de sacs, et que vous devez prévoir entre 15 et 170€, pour en posséder un, vous devez vérifier certaines informations avant de faire votre choix.

J’ai testé un masque de ski

11 juin 2018 0 Comments

Vous avez sans doute constaté que, les masques de ski sont des dispositifs que vous trouverez en permanence, accrochée au visage des skieurs. Bien entendu, il s’agit d’un dispositif obligatoire, pour exercer une telle activité.

Quel budget accorder à votre Whey protéine

1 juin 2018 0 Comments

En matière de compléments alimentaires, l’une des choses les plus évidentes que l’on puisse dire actuellement, c’est que la Whey protéine a vraiment le vent en poupe.

Comment nettoyer un vélo elliptique ?

15 avril 2018 0 Comments

Avoir chez soi un appareil pour faire du sport, c’est la meilleure chose à faire.

Comment nettoyer son tapis de course ?

14 avril 2018 0 Comments

La durabilité d’un matériel passe par la manière dont vous l’utilisez et surtout par la manière dont vous l’entretenez.